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菲律宾赌城手机版:皮肤科专家的防晒攻略

分享人:小鲜鱼 来源:互联网 时间:2018-05-31 阅读:0


一、常见的防晒手段:
1.避免在紫外线强度高的时段户外活动。
2.使用遮阳伞、太阳帽和衣物等织物直接遮挡。
3.选择正确的防晒产品。

二、防晒类化妆品使用应合理的选择使用:   
1.防晒指数选择:
①在室内没有紫外线光源照射区域时,不需要使用防晒产品。  
②室内可能受到紫外线照射区域时(如靠窗、接触强荧光灯、霓虹灯等),选择SPF15/PA+以内的产品。

2.室外活动时:
①阴天或树荫下的室外活动,选择SPF15~25/PA+~++。
②直接阳光下活动,选择SPF25~30/PA++~+++。
③高强度紫外线环境,如雪山、海滩、高原或春末、夏季阳光下活动,使用SPF50+/PA++++。

3.涂抹的时机:
①一般应在紫外线暴露前15分钟涂抹,并每隔2~3小时重复涂抹一次。涂抹量以约直径1cm大小涂抹全面部为宜。具体遵照防晒产品说明书。
②脱离光照射环境可以洗掉防晒产品。清洁后涂抹保湿剂
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